Träning 1!
Tog en paus från projektarbetsskrivandet och stack till gymmet med Lovisa idag, värmde upp med 20 minuter jogging, körde mag& ryggövningar och avslutade det hela med ett svettigt intervallpass på "dromedaren",den där maskinen på TV-reklamen där armarna går fram och tillbaka medan benen rör sig i cirklar upp och ner (vilken fruktansvärt dålig beskrivning, lägger upp en bild som förklaring)
Att skaffa gymkort är nog det bästa jag gjort på länge. Är superpepp på att gå dit igen!
Pusspuss
Kommentarer
Trackback
